Den 5–7 februari bjuder yogaläraren Ewa Hagert in till en avkopplande retreat på Torekov Hotell. Upplev en helg fylld av yoga, meditation, reflektion, spa och naturupplevelser.
Bra att veta
Datum 5 - 7 februari 2027
Plats Torekov Hotell
Om evenemanget
Retreaten leds av Ewa Hagert, en erfaren och certifierad yogalärare med 500 timmars utbildning inom vinyasa, yinyoga och yoga nidra. I sin undervisning förenar hon yogans fysiska delar med mental träning, reflektion och återhämtning.
Under helgen har du möjlighet att delta i fem yogaklasser där flödande vinyasa varvas med lugnare yin och djupavslappning. Programmet innehåller även reflektionsövningar, meditation och en kväll med yoga nidra. Mellan passen finns gott om tid för avkoppling i spa, promenader längs havet eller en stund för dig själv i Torekovs rofyllda omgivningar.
Vistelsen sträcker sig över två nätter och måltiderna blir en naturlig del av upplevelsen. Frukost, lunch och trerättersmiddagar serveras i Bistron, och morgnarna inleds med kaffe eller te före dagens första yogaklass.
