Den 20–22 november bjuder yogaläraren Ewa Hagert in till en avkopplande retreat på Torekov Hotell. Upplev en helg fylld av yoga, meditation, reflektion, spa och naturupplevelser.
Bra att veta
Datum 20 - 22 november 2026
Plats Torekov Hotell
Om evenemanget
Retreaten leds av Ewa Hagert, en erfaren och certifierad yogalärare med 500 timmars utbildning inom vinyasa, yinyoga och yoga nidra. I sin undervisning förenar hon yogans fysiska delar med mental träning, reflektion och återhämtning.
Under helgen har du möjlighet att delta i fem yogaklasser där flödande vinyasa varvas med lugnare yin och djupavslappning. Programmet innehåller även reflektionsövningar, meditation och en kväll med yoga nidra. Mellan passen finns gott om tid för avkoppling i spa, promenader längs havet eller en stund för dig själv i Torekovs rofyllda omgivningar.
Vistelsen sträcker sig över två nätter och måltiderna blir en naturlig del av upplevelsen. Frukost, lunch och trerättersmiddagar serveras i Bistron, och morgnarna inleds med kaffe eller te före dagens första yogaklass.
